인천재활병원, 젊어도 되나요?무릎 질환에서 치료까지

#企川康康医院# 무릎관절치료 안녕하세요 인천재활병원 대박입니다! 관절이 손상되면 삶의 질이 떨어집니다. 20~30대 청년도 예외는 아니다. 어릴 때 몸을 혹사시키면 생각보다 빨리 관절질환이 생길 수 있다! 무릎 통증에는 여러 가지 원인이 있으며, 그 중 다수는 젊은 사람들에게 더 많이 발생합니다. 대표적인 질환은 무릎연골연화증과 슬개건염이다. 오늘 인천재활병원에서는 젊은이들에게 흔한 무릎질환과 치료방법에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다 🙂 인천재활병원, 젊어도 괜찮을까요?무릎 질환에서 치료까지

무릎 연골 연화증의 원인과 증상

연골연화증은 무릎 앞쪽 슬개골 뒤의 딱딱한 연골이 연해지고 약해지며 손상된 상태입니다. 연골 조직의 손상이 관절염을 일으키는 원인이 되므로 나이가 어릴수록 무릎 건강이 걱정될 때는 더욱 주의가 필요합니다. 외상이나 과도한 운동 등으로 무릎 사용률이 갑자기 평소보다 높아졌을 때, 장시간 무릎을 구부린 채 작업할 때, 장시간 고정된 자세를 유지할 때(장시간 운전 등), 자주 높게 착용 계단을 오르거나 오르막길을 오를 때 발뒤꿈치, 비만 등이 주된 원인으로 지적된다. 무릎 연골 연화증의 가능한 증상은 무엇입니까?계단을 오를 때 무릎 통증. 장시간 운전을 하거나 책상에 오래 앉아 있으면 통증이 악화될 수 있습니다.무릎을 펴거나 구부릴 때 심한 경직과 크런치

슬개 건염의 원인과 증상

슬개건은 슬개골의 위와 아래를 달리며 경골의 앞쪽에 부착되어 무릎 위의 근육을 경골에 연결하는 힘줄입니다. 이 부위의 부하가 증가하고 염증성 질환을 슬개 건염이라고합니다. 슬개 건염은 일반 인구에서 흔합니다. 대부분의 경우 힘줄을 많이 사용했을 때 발생합니다. 예를 들어 인라인 스케이팅, 축구, 농구와 같은 점프 및 급격한 방향 전환은 슬개건에 과도한 스트레스를 줄 수 있습니다. 슬개 건염은 또한 스키와 같은 무릎 훈련 활동을 많이 하거나 무릎을 많이 구부리고 곧게 펴거나 오랫동안 깊은 굴곡을 하는 경우에도 발생할 수 있습니다. 슬개건염을 의심할 수 있는 증상은? 딱딱거리는 소리가 들릴 수 있기 때문에 연골연화증이나 슬개건염과 같이 무릎 관절 앞쪽에 통증을 유발하는 질환들도 증상이 비슷해 단독으로 판단하기가 쉽지 않습니다. 또한 X-ray 등의 영상검사를 위해 병원에 가더라도 이상 소견이 잘 보이지 않아 진단 자체가 어렵습니다. 하지만 무릎의 치료는 원인에 따라 다르기 때문에 무릎 질환에 대한 정확한 검사와 진단이 중요합니다.

인천재활병원 무릎관절 치료는 어떻게 진행되나요?

경미한 증상의 초기 단계에서는 운동 제한, 무릎 관절의 안정화, 보조 장치, 재활, 약물 및 주사를 결합한 물리 치료로 대부분 회복이 가능합니다. 심한 경우에도 수술은 흔하지 않으며, 2차 손상이 동반될 경우에만 고려됩니다.

인천재활병원 대찬병원 4층에는 약 250평 규모의 스포츠의료센터를 운영하여 집중적인 재활치료를 진행하고 있으며 전문 재활스포츠치료사가 환자의 회복속도에 따라 치료를 진행하고 있습니다. 대찬병원은 수술 경험과 ​​기술적 노하우가 풍부한 숙련된 의료진과 재활치료사의 협진을 통해 환자의 관절 상태와 연령을 다각도로 고려하여 정확한 치료와 안정적인 재활관리를 진행하고 있습니다.무릎 질환 예방

무릎질환을 예방하기 위해서는 적절한 체중을 유지하면서 하체 근력을 키워야 합니다. 하이힐 등 무릎에 부담을 주는 신발은 피하고 규칙적인 스트레칭으로 관절과 근육을 이완시킨다. 스쿼트나 다리를 꼬고 하는 운동은 무릎에 스트레스를 줄 수 있으므로 피하세요!

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